♨️ 1. Reis kochen. Immer eine Masse Reis mit zwei Wasser. Den Reis für zirka 10 min kochen lassen. ♨️ 2. In eine Grillpfanne etwas Pflanzenöl und Butter dazu geben und die Hühnerbrust langsam anbraten ♨️ 3. Brokkoli für zirka 5 Minuten in heißes und gesalzenes Wasser kochen lassen ♨️ 4. In ein Schüßel den Reis und die Brokkoli dazu geben ♨️ 5. Hühnerbrust schneiden und dazugeben. ♨️ 6. Alles mit etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer und Petersilie würzen. ♨️ 7. Guten Appetit
